Під час сексу чоловіки та жінки відчувають різні фази збудження. Кожен переживає ці фази по-різному. Фази також щоразу різні за тривалістю та інтенсивністю. Цими фазами є:

  • Жага
  • Збудження
  • Оргазм
  • Розслаблення

Жага

Коли Ви відчуваєте сексуальну жагу, Вам хочеться займатися сексом, щоб до Вас доторкалися, доторкатися до партнерка/партнера або доторкатися до себе.

Збудження

Ви можете сексуально збуджуватися від дотику партнерки/партнера або від себе. Ваше тіло / тіло Вашої партнерки/Вашого партнера реагує на сексуальне збудження:

  • Піхва стає вологішою (у жінок).
  • Статеві губи набрякають (у жінок).
  • Кавернозні тіла клітора наповнюються кров'ю, клітор збільшується і зводиться, стає дуже чутливим (жінки).
  • Соски стають твердими (у жінок).
  • Кавернозні тіла статевого члена наповнюються кров'ю, статевий член стає твердим, більшим і ерегованим: Це ерекція (чоловіки).
  • З пеніса (чоловіки) може капати деяка кількість рідини.
  • Серце б'ється частіше (у чоловіків і жінок).

У Вас є сексуальні почуття до Вашої партнерки/Вашого партнера або сексуальні фантазії розігруються у Вашій голові.

Ваше збудження стає сильнішим. Це дуже інтенсивне, приємне відчуття.

Оргазм

Оргазм – це розрядка сексуальної енергії у Вашому тілі:

  • М'язи тазового дна скорочуються.
  • Чоловіки зазвичай еякулюють під час оргазму. Сперма витікає з пеніса.
  • У деяких жінок під час оргазму з піхви витікає невелика кількість рідини. Це схоже на еякуляцію.

Розслаблення

Після оргазму збудження повільно спадає і тіло знову заспокоюється. Іноді після оргазму тіло відчуває невелику втому.

Цей текст у
Закрити

Вам потрібна допомога? Ви можете знайти консультанта тут.