Herkesin farklı beklentileri ve arzuları vardır ve her ilişki farklıdır. Ancak her ilişkide, her iki partnerin de duygularını, arzularını ve düşüncelerini ifade edebilmesi önemlidir. İlişkilerinde problemler veya seks hayatlarında problemler olsa bile iletişim kurmaya çalışmalıdırlar.
Çift görüşmesi
Birbirinizle ne konuşacağınız
Partnerinize nasıl hissettiğinizi göstermeniz, birbirinizle konuşmaya başlamanıza yardımcı olabilir. Partnerinizle bir çok konuda konuşabilirsiniz. Örneğin:
- Hayalleriniz ve gelecekle ilgili planlarınız;
- Yapmaktan hoşlandığınız aktiviteler;
- Partnerinizle ilgili hoşunuza gidenler;
- Çocuk sahibi olmak veya olmamak;
- Arzularınız, fantezileriniz ve duygularınız: Seks hayatınızda, ne yapmak istediğiniz ve ne yapmak istemediğiniz, teknikler, kıskançlık…;
- Düş kırıklıklarınız ve kızgınlıklarınız: İlişkinizde ne yapmak istemediğiniz, sınırlarınız;
- Güvenli seks:kondom vediğer gebelik önleme yöntemlerinin kullanımı.
Yatakta gebelik önleme yöntemi kullanımı hakkında konuşan çift
Birbirinizle nasıl konuşacağınız
Eğer partnerinizle seks veya ilişkiniz hakkında konuşursanız:
- Konuşmak için yeterli zamanınız olduğu bir an seçin;
- Birbirinizi suçlamamaya çalışın;
- Yanlış anlaşılmaları engellemek için somut olun (detaylara sadık kalın);
- Partnerinize saygı gösterin;
- Kendi duygularınız ve arzularınız ve olayları nasıl algıladığınız hakkında konuşun.
Partnerinizle samimi konular hakkında konuşmak zordur. Partnerinizle konuşmak çok zor olmaya devam ettiğinde, güvenebileceğiniz biriyle konuşmayı veya profesyonel yardım almayı deneyin.
Translate this text into:
Close
