Tijdens seks beleven mannen en vrouwen verschillende fasen van opwinding. Elke persoon ervaart deze fasen anders. De fasen hebben ook telkens een verschillende lengte en intensiteit. De fasen zijn:
- Verlangen
- Opwinding
- Orgasme
- Ontspanning
Verlangen
Als u seksueel verlangen voelt, wilt u seks hebben en worden aangeraakt, uw partner of uzelf aanraken.
Opwinding
De aanrakingen van uw partner of uw eigen aanrakingen kunnen u seksueel opwinden. Uw lichaam/het lichaam van uw partner reageert op seksuele opwinding:
- De vagina wordt vochtiger (vrouwen).
- De schaamlippen zwellen op (vrouwen).
- De zwellichamen van de clitoris vullen zich met bloed, de clitoris wordt groter, gaat rechtop staan en wordt heel gevoelig (vrouwen).
- De tepels worden hard (vrouwen).
- Het zwellichaam van de penis wordt gevuld met bloed, de penis wordt hard en gaat rechtop staan. Dit is een erectie (mannen).
- Er kan een beetje vloeistof uit de penis druppelen (mannen).
- Het hart klopt sneller (mannen en vrouwen).
U heeft seksuele gevoelens voor uw partner of in uw hoofd spelen zich seksuele fantasieën af.
Uw opwinding wordt sterker. Het is een heel intensief, aangenaam gevoel.
Orgasme
Een orgasme is de ontlading van seksuele energie in uw lichaam:
- De bekkenbodemspieren trekken samen.
- Mannen hebben meestal een zaadlozing als ze een orgasme hebben. Er vloeit dan sperma uit de penis.
- Bij sommige vrouwen stroomt tijdens het orgasme een beetje vloeistof uit de vagina. Dat lijkt een beetje op de zaadlozing.
Vertaal deze tekst in:
Sluiten
