روشهای ایجاد مانع
موانعی ساخته شده از لاتِکس، لاستیک یا سیلیکون که مانع از رسیدن سلولهای اسپرم به تخمک میشود:
روشهای هورمونی
هورمونها بر روی اندامهای جنسی زن اثر میگذارند. هورمونها دارای سه نوع تأثیر میباشند: مانع تخمک گذاری میشوند، مانع وارد شدن اسپرم به رحم میگردند و باعث میشوند مخاط رحم آماده حاملگی نشود.
وسایلی که پزشک در رحم قرار میدهد
روشهای طبیعی
روشهای مختلفی برای شناختن روزهای باروری وجود دارد. اغلب این روشها کاملاً قابل اطمینان نیست. فقط روش وابسته به علائم (سیمپتو تـرمال) بسیار مطمئن است. مطابق این روش، هرروز صبح قبل از بلند شدن از تختخواب، درجه حرارت بدن خود را اندازه میگیرید و توجه میکنید که مخاط مهبل (واژن) چه تغییری میکند. همه چیز را روزانه یادداشت میکنید. با توجه به تغییرات درجه حرارت بدن و مخاط مهبل (واژن) میتوان روزهای باروری را تشخیص داد. برای استفاده ازاین روش، نیاز به اطلاعات و راهنمائی دقیق دارید. از پزشک یا مشاور خود سؤال کنید. دستگاه های کامپیوتری محاسبه سیکل عادت ماهانه و اپلیکیشن هایی وجود دارد که روزهای باروری را محاسبه میکنند اما به تنهایی قابل اعتماد نیستند.
- آمیزش منقطع: مرد اندام جنسی خود را لحظه کوتاهی قبل از ارگاسم / انزال از مهبل (واژن) بیرون می آورد. اما: غالباً از اندام جنسی مرد، قبل از انزال نیز مایع منی خارج میشود. این مایع حاوی اسپرم است و به همین دلیل روش مطمئنی نیست.
- شیردادن به نوزاد: با شیر دادن به نوزاد، فقط میتوانید به مدت شش ماه پس از زایمان، از بارداری جلوگیری کنید. باید در طول 24 ساعت شبانه روز، شش بار به نوزاد شیر بدهید. برای این منظور باید حداقل 80 دقیقه در روز شیر بدهید. باید به بچه فقط شیر مادر بدهید. شیر دادن فقط تا زمانی از حاملگی جلوگیری میکند که پس از زایمان هنوز عادت ماهانه نشده باشید.
- صرفنظر کردن از آمیزش جنسی: ولی انسانها به طور طبیعی میخواهند آمیزش جنسی داشته باشند.
از روشهای طبیعی باید بسیار دقیق استفاده کرد. اگر اشتباه کوچکی بکنید، حامله خواهید شد، اگر در حال حاضر نمیخواهید بچه دارشوید، بهتر است از روش دیگری استفاده کنید. در این مورد با یک پزشک یا مشاور مشورت کنید.
جلوگیری دائمی: عقیم سازی
پزشک، مرد یا زن را مورد عمل جراحی قرار میدهد. لوله اسپرم مرد یا لوله رحم زن را قطع میکند. در اینصورت مایعی که هنگام آمیزش جنسی از اندام جنسی مرد خارج میشود، دیگر دارای اسپرم نیست. تخمک زن نیزبه رحم نمیرسد. پس از انجام این کار، مرد دیگر نمیتواند بچه دار شود. زن نیز پس از انجام این کار نمیتواند بچه دار شود. میل به سکس همچنان باقی میماند.
عقیم سازی روش بسیار مطمئن و قطعی جلوگیری از حاملگی است. بنابراین باید در مورد این تصمیم خوب فکر کرد. عقیم سازی فقط در صورتی صحیح است که (دیگر) نخواهید بچه دار شوید.
مسئولیت مشترک
مسئولیت جلوگیری از بارداری بر عهده هر دو طرف است.
با شریک (پارتنر) خود صحبت کنید که شما دو نفر به عنوان یک زوج، میخواهید از چه روش جلوگیری از حاملگی استفاده کنید. هردو طرف باید موافق باشند.
