پس از زایمان از مادر در بیمارستان و در منزل مراقبت میشود و بعد ها نیز در مطب ماما (قابله) یا پزشک زنان از مادر مواظبت میگردد.
دکتر یا ماما (قابله) طی ساعات پس از زایمان به طور مرتب تپش قلب، درجه حرارت بدن، فشارخون و رحم شما را معاینه میکند. در عین حال دکتر یا ماما کنترل میکند که خونریزی شما از داخل مهبل (واژن) چقدر شدید است.
پس از زایمان در بدن چه اتفاقی میافتد؟
- رحم به آهستگی به حالت معمولی خود برمیگردد. رحم جمع و کوچکتر میشود. این دردهای پس از زایمان ممکن است ناراحت کننده باشد. رحم بعد از شش تا هشت هفته به اندازه اولیه خود میرسد.
- اگر پارگی یا شکافی در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد (میان دو راه) وجود داشته باشد، ممکن است بخیه ها موقع نشستن ایجاد ناراحتی کند. روزانه دوبار روی بخیه آب بریزید تا تمیز بماند. این کار درد را هم تخفیف میدهد.
- به اندازه کافی استراحت کنید.
- ممکن است مهبل (واژن) شما تا هشت هفته پس از زایمان خونریزی کند. خون در ابتدا قرمز کم رنگ است. بعد تبدیل به مایعی قهوه ای رنگ میشود. بعد ها به رنگ زرد یا سفید خواهد بود. مقدار خون کمتر میشود. نوار بهداشتی را مرتب عوض کنید. از تامپون استفاده نکنید.
- اولین خونریزی ماهانه، تقریباً شش هفته پس اززایمان خواهد بود. اگر به بچه خود شیربدهید، بیشتر طول خواهد کشید.
- عضلات کف لگن درزمان حاملگی کشیده میشود. این عضلات را باید بعد از زایمان تمرین داد تا دوباره حالت ارتجاعی پیدا کنند و قوی شوند. در این مورد با ماما یا پزشک خود مشورت کنید.
این متن را ترجمه کن به
بستن
