عصا صغيرة مصنوعة من القطن الطبي ويتصل بها خيط. يمكن للمرأة وضع فوط التامبون في مهبلها أثناء دورة الحيض. تمتص فوط التامبون الدم. ويجب استبدالها بشكل منتظم.