أيام الخصوبة عند المرأة

أيام الخصوبة عند المرأة

 في كل دورة شهرية، تكون المرأة خصبة لمدة ستة أيام تقريباً. خلال هذه الفترة، يمكنها أن تحمل. حيث يمكن تخصيب البويضة وحدوث حمل في الأيام القريبة من موعد التبويض. بإمكان الحيوانات المنوية أن تعيش لمدة حوالي خمسة أيام في الرحم أو في قناة فالوب. لذلك، يمكن للمرأة أن تحمل إذا مارست الجنس قبل التبويض بعدة أيام أو في اليوم التالي للتبويض.

متى بالضبط يحدث التبويض؟

من الصعب تحديد موعد التبويض بدقة. يمكن أن تصل دورة المرأة إلى 35 يوماً. وقد يختلف ذلك من شهر لآخر. يحدث التبويض عند العديد من النساء تقريباً في اليوم الرابع عشر من الدورة. ولكن قد يختلف ذلك من امرأة لأخرى ومن شهر لآخر.

لذلك، من الصعب التنبؤ بدقة بموعد التبويض. ويعتبر تحديد موعد التبويض فقط من خلال الحساب والعد طريقة غير دقيقة بالمرة.

ثلاث علامات للتبويض

1. درجة حرارة الجسم عند الاستيقاظ
   قومي بقياس درجة حرارة جسمك كل صباح مباشرة بعد الاستيقاظ وقبل النهوض من الفراش. هذه هي درجة الحرارة الأساسية. بعد التبويض مباشرة، ترتفع درجة الحرارة بمقدار 0.2 إلى حوالي 0.5 درجة مئوية. وتنخفض درجة الحرارة بعد حوالي 14 يوماً، أي مع بداية الدورة الشهرية (الحيض). تخبرك درجة الحرارة الأساسية أنك مررت بالتبويض. لكنها لا تحدد بدقة متى حدث التبويض.
    
2. زيادة الإفرازات من المهبل
   في معظم الأيام، يحجب مخاط سميك مدخل الرحم. يشبه هذا المخاط بياض البيض ويكون سميكاً. قبل التبويض بقليل يتحلل هذا المخاط. ويمكنك الشعور به عند مدخل المهبل.
    
3. عنق الرحم لين
   يمكنك أن تتحسسي عنق الرحم بإصبعك داخل المهبل. في بداية الدورة، يكون عنق الرحم مغلقاً مشدوداً. أما خلال فترة الخصوبة فيكون ليناً ومفتوحاً بعض الشيء.