الملاعبة
الجنس في أغلب الأحوال يبدأ بالملاطفة أو الاحتضان أو التقبيل و لعق كل من الشريكين للآخر وإثارة المناطق الجنسية لكل من الآخر (الملاعبة). عندما يثار كلا الشريكين، فقد يريدان ممارسة الجماع.
الجنس المهبلي
الجنس المهبلي (الجماع من المهبل يقصد به ممارسة الجنس مع ) إدخال قضيب متصلب في مهبل امرأة .
يمكنك ممارسة الجنس المهبلي بطرق مختلفة:
- أوضاع متنوعة: يمكنك ممارسة الجنس في وضع استلقاء أو جلوس أو وقوف أو القرفصاء. على سبيل المثال، الرجل يمكن أن يعتلي المرأة والمرأة يمكن أن تعتلي الرجل أو يكون الرجل خلف المرأة.
- حركات متغيرة في السرعة والوتيرة والشدة.
يمكنك أيضًا ممارسة الجنس المهبلي باستخدام أشياء أخرى، مثلالقضيب الصناعي أو الهزاز (ألعاب جنسية).
المرأة يمكن أن تصبح حاملًا من خلال الجنس المهبلي إذا لم تكن هي وشريكها يستخدمان الواقي أو أية طرق أخرى لمنع الحمل.
يمكنك أن تعدي شريكك بإحدى أنواع العدوى المنقولة جنسيًا من خلال الجنس المهبلي. استخدام الواقي يقلل من مخاطر التعرض للعدوى المنقولة جنسيًا.
الجنس الفموي
الجنس الفموي يعني إثارة المناطق الجنسية على جسم شريكك بالفم والشفاه واللسان.
- ممارسة الجنس الفموي مع امرأة: يقوم الشريك بلعق ومص الحلمات أو العض برفق للأعضاء التناسلية للمرأة. البظر على وجه الخصوص يكون حساسًا للغاية.
- ممارسة الجنس الفموي مع رجل: يستخدم الشريك الفم واللسان والشفاه لإثارة قضيب الرجل و كيس الصفن.
يمكنك أيضًا إثارة حلمات أو الشرج بلسانك.
يوجد خطر من إصابة شريكك بأحد أنواع العدوى المنقولة جنسيًا أو التقاط عدوى جنسية منه /منها، من خلال الجنس الفموي:
- لا تعرض الجنس الفموي إذا كنت مصابًا بالبثور أو القرحأو الآفات سواء في فمك أو حوله.
- تجنبي الإفرازات المهبلية أو الدم أو المني في فمك ولا تبلعيه
- لحماية نفسك بشكل أفضل، فيمكنك أن تفتح الواقي الذكري وتغطي به الأعضاء التناسلبة.
الجنس الشرجي
الجنس الشرجي (الجماع من الشرج) يقصد به ممارسة الجنس مع إدخال قضيب متصلب في شرج شخص آخر. كذلك فإن الرجل أو المرأة يمكنها أيضًا أن تدخل إصبعه/إصبعها في الشرج أو تداعبه.
يمكنك أن تعدي شريكك بإحدى أنواع العدوى المنقولة جنسيًا من خلال الجنس الشرجي:
- استخدام الواقي الذكري. استخدم واقيًا ذكريًا جديدًا إذا كنت ترغب في ممارسة الجنس المهبلي أو الفموي أيضًا.
- استخدم كميات كبيرة من الشحم. استخدم الشحم المائي أو السليكوني. لا تستخدم الزيت أو الكريم، وإلا فسوف ينزلق الواقي.
العادة السرية
العادة السرية تعني أن تمنع نفسك المتعة الجنسية من خلال إثارة جسمك، ولا سيما المهبل أو البظر أو القضيب أو الحلمات أو الشرج بالأيدي أو بالألعاب الجنسية. الشركاء يمكنهم أيضًا مداعبة بعضهم البعض.
التحدث مع شريكك
يمكنك ممارسة الجنس بطرق مختلفة. ليس كل الأفراد يريدون ممارسة الجنس بالطريقة ذاتها. تحدث مع شريكك بشأن ذلك وتوصلا إلى اتفاق.